Yoga em Aveiro

Motivos para escolher Aveiro como destino para praticar yoga

Tirar umas férias para praticar yoga em Aveiro pode transformar-se numa agradável surpresa. Além de muitas pousadas em Aveiro terem uma localização próxima aos principais estúdios da modalidade ou aos principais pontos de interesse da cidade, a oferta dos estúdios e instrutores aveirenses permite explorar de forma mais profunda os vários tipos de yoga, independentemente do nível de experiência do yogi, ou até mesmo experimentar atividades como pilates e biodanza, onde a conexão entre corpo e mente também está presente. No Ashni, por exemplo, terá todas estas modalidades, além de opções especificamente destinadas a quem procura o yoga terapêutico. Este estúdio e outros, no entanto, serão apenas parte da experiência, já que Aveiro oferece um equilíbrio ideal entre as práticas de bem-estar e o turismo, convidando para que se mantenha calmo e relaxado enquanto aprecia os canais e a Ria de Aveiro, ou se delicia com as iguarias da região, incluindo os famosos Ovos Moles.

Melhores opções para a prática de yoga em Aveiro

Quem pretende aproveitar a estadia para praticar yoga em Aveiro descobrirá opções mais regulares e experiências únicas, em grupo ou individuais, no interior e no exterior. O Centro de Yoga de Aveiro foca-se numa prática abrangente, que une corpo, mente e energia em 14 técnicas, entre as quais se encontram o mantra, a meditação, o pranayama e as asanas. No Centro de Yoga Ria de Aveiro pode experimentar opções de yoga variadas e adaptadas a todos os yogis, incluindo gestantes, crianças e seniores. Já a instrutora Cristina Ferreira, no Fly Yoga Aveiro, propõe-lhe novos desafios com as modalidades de Fly Yoga e Yoga no Tapete. Estas são experiências diferentes que pode experimentar durante a estadia com aulas avulso, garantindo o envolvimento comunitário com os aveirenses que partilham os seus interesses.