Yoga em Vila do Conde

Razões para selecionar Vila do Conde como destino de yoga

Existem vários motivos para reservar as suas férias para praticar yoga em Vila do Conde. Esta é uma localidade com boas ligações, que oferece um ambiente tranquilo e todos os essenciais para o bem-estar. Praticar nos espaços naturais será uma experiência diversificada, podendo optar pelas praias – como a Praia de Vila Chã ou a Praia Azul – pelo Parque da Cidade ou pela zona da Ribeira, perto do Rio Ave. Práticas acompanhadas dar-lhe-ão a possibilidade de integrar a comunidade local de yogis e viver experiências de aulas com instrutores especializados, com modalidades tão diversas como Yoga Sámkhya, Hatha Yoga, Yoga Flow ou Techno Yoga, nos estúdios Áshrama Vila do Conde (Largo Antero de Quental) ou no estúdio TRIBU (Avenida Cidade de Guimarães). Poderá ainda aproveitar as ofertas municipais, já que frequentemente entram em parceria com entidades culturais e estúdios locais para aulas gratuitas ao ar livre em locais como o Museu da Renda de Bilros ou o Mosteiro de Santa Clara. Na localidade, poderá ainda aproveitar a alimentação saudável para completar uma estadia dedicada ao corpo e à alma, aproveitando alternativas saudáveis como o NOSHI ou o Filhas da Mãe. Por último, vale a pena referir a qualidade do alojamento de férias, já que as casas de férias em Vila do Conde garantem todo o conforto durante a estadia e oferecem localizações ideais para quem pretende ficar próximo de espaços naturais ou dos principais estúdios. Além disso, muitas unidades têm espaços perfeitos para a prática isolada, com privacidade e serenidade, oferecendo divisões amplas e luminosas e espaços exteriores como jardins e terraços.

Praticar yoga em Vila do Conde: os melhores planos

A prática de yoga em Vila do Conde pode ser feita ao ar livre, a solo ou nos eventos ocasionais promovidos pelas escolas e pela autarquia, ou nos estúdios e centros de yoga da cidade. Atualmente, encontra-se em funcionamento o Centro de Yoga Áshrama Vila do Conde, onde é lecionado o Yoga Tradicional da Índia (Sámkhya). Aqui, terá também opções especialmente dedicadas a grupos com necessidades especiais, incluindo séniores, crianças e gestantes. Este centro encontra-se no Largo Antero de Quental. Outra opção é o Estúdio de Yoga TRIBU, situado na Avenida Cidade de Guimarães, e onde pode aproveitar aulas de Hatha Yoga, Buti Yoga e Yoga Flow, entre outras. Entre os melhores locais ao ar livre destacamos a sossegada praia de pescadores Vila Chã, onde também terá um passadiço para caminhadas; a Praia Azul, de fácil acesso e mais próxima da localidade; o Parque de Jogos, onde ocasionalmente acontecem sessões de yoga gratuitas em eventos como o "Parque Ativo" ou os Jardins do Centro de Memória que, no passado, também já foi usado como local para a atividade em grupo em iniciativas municipais. Ocasionalmente, a cidade recebe também workshops e retiros. Um exemplo foi o recente "Silent Connection", promovido pelo TRIBU, que juntou yoga e precursão num evento de cura, autoconhecimento e conexão emocional e espiritual. Para saber quando acontecem estas atividades, basta acompanhar os estúdios online nas suas redes sociais ou websites.