Yoga nos Açores

Escolher umas férias para praticar yoga nos Açores é uma opção magnífica para aqueles que querem meditar, entrar em estados introspetivos, exercer a prática e entrar numa conexão ímpar com a natureza. Ideal para todos os que desejam relaxar e mergulhar em águas tépidas ou mesmo quentes, as ilhas deste arquipélago contam ainda com uma oferta ampla no que diz respeito a aulas privadas ou de grupo, retiros ou cursos de yoga nos Açores. Os Açores apresentam nove ilhas, que se dividem em grupos – Grupo Oriental (São Miguel e Santa Maria), Grupo Central (Terceira, Faial, Pico, São Jorge e Graciosa) e Grupo Ocidental (Flores e Corvo) – sendo que em todos eles irá encontrar casas de férias nos Açores que garantem a possibilidade de explorar o yoga e descobrir o prazer do bem-estar, enquanto promove a sua mobilidade e da flexibilidade. Prática comum para muitas pessoas, independentemente da nacionalidade, condição física ou idade, o yoga permite a entrada em estados internos e emocionais, que a própria envolvente açoriana promove. Numa estadia nos Açores, o encontro com o eu será feito em ambientes idílicos e naturais, no coração da Natureza, ou em espaços destinados para o efeito, como acontece no Padma Yoga Shala, em Ponta Delgada (São Miguel) ou no Shanti Yoga, em Angra do Heroísmo (Terceira). Relaxamento, meditação, tonificação muscular e melhoria da postura são algumas das vantagens que terá, no geral, com a prática do yoga e que, nos Açores, lhe poderá acentuar, levando a prática até lagoas, trilhos naturais, jardins e praias onde o sossego e a beleza transformarão as suas asanas em momentos únicos e tranquilos.